白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，病因复杂，治疗难度大，有些患者甚至患病几年都没能治愈，给他们的正常工作、生活、学习带来极大的困扰。专家讲解》》》夏季白癜风的预防方法有哪些？

  有调查发现白癜风患者都会存在不同程度的心理障碍，因此患者不仅要积极配合治疗还要注意排解心理问题。

  1、语言不仅是人们交流的工具同时还会影响人们的情绪，如果患者出现消极、抑郁情绪可以通过向朋友诉说的方式来排解心中积郁，甚至可以通过悲痛的大哭一场来缓解自己的情绪。

  2、意识可以有效的调节情绪的发生与强度，如果白癜风患者能提高自我控制力，意识到自己的情绪波动的原因，也能有效的调节异常情绪。

  3、患者可以通过转移注意力的方式来调节情绪，比如患者可以通过参加运动来发一些心中的不满，也可通过养花种草，画画、听音乐等来陶冶情操，注意身心修养，都能很多的缓解不良情绪。

  专家表示白癜风并不是不治之症，患者不要有太大的心理压力，只要做到早发现早治疗，白癜风病情是能很快得到好转的。

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