大家知道白癜风的危害是比较大的，很多患者都知道患上白癜风后需要第一时间前往医院治疗。白癜风的治疗是要花费大把的时间和金钱，其实如果能够在发病前进行预防可以避免这种情况的发生。那么如何提高免疫力来预防白癜风呢?下面由昆明复美白癜风研究所的资深医师给大家讲讲：白癜风能治好吗

提高自身免疫力一、改善睡眠　睡眠与人体免疫力密切相关。免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学资深医师的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入人体的细菌和病毒消灭。白癜风早期能治愈吗?

提高自身免疫力二、多参加运动　运动会使免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。如果有条件的话，可以去健身房做强度大一些的运动，让自己的筋骨彻底活动的开。白癜风早期能治愈吗?

提高自身免疫力三、保持乐观的情绪　乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态，尤其是在现今社会，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到白癜风或其他疾病的侵袭。白癜风早期能治愈吗?

提高自身免疫力四、限制饮酒　每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会对血液与心脏等器官造成很大破坏。

以上就是资深医师对“白癜风治疗”的相关介绍。昆明复美白癜风研究所的资深医师温馨提示：患上白癜风需及时治疗，患者需加强护理，多了解一些基本常识，养成良好的生活习惯，要适当的锻炼，增强自身抵抗力，多吃有营养健康的食物，保证足够的睡眠，避免身心的劳累，注意好情绪的波动，能够有效的帮助白癜风的治疗。如果您想了解更多的白癜风治疗的相关知识，欢迎您免费咨询我们的在线医生。